Toz alerjisi için en popüler 6 doğal ev ilaçları

Toz alerjisi herhangi bir zamanda herkesi etkileyebilir. Bazıları için değişim mevsimi, bazıları için alerjiyi tetikleyebilecek toz kadar basit olabilir. Peki alerji nöbeti geçirdiğinizde ne yapmalısınız? Başlangıç ​​olarak, herhangi bir reçetesiz ilaç alabilirsin, ama ya sana sadece ilaçların çok ihtiyaç duyduğun rahatlamayı sağlamadığını, aynı zamanda tozdan kurtulmana yardımcı olacak birkaç etkili ev ilaçları kullanabileceğini söylesek? alerji? Toz alerjisi için bazı etkili ev ilaçları hakkında daha fazla bilgi edinmek için bu makaleyi okuyabilirsiniz!

Toz alerjisinin nedenleri

Ancak tedavi hakkında konuşmadan önce, toz alerjisine neyin neden olabileceğini anlamak önemlidir. Toz alerjisinin bazı yaygın nedenleri şunlardır:

1.Toz akarları. Bazen yatak akarları olarak da adlandırılan toz akarları, ev tozu alerjilerinin en yaygın nedenidir. Toz akarları, sıcak ve nemli yerlerde kolayca yaşar ve çoğalır. Yüzde 75 ila 80 nem ile 70 derece Fahrenheit veya üzerindeki sıcaklıkları tercih ederler. Nem %50’nin altına düştüğünde ölürler. Genellikle kuru iklimlerde bulunmaz.

Toz akarı parçacıkları genellikle yastıklarda, şiltelerde, kilimlerde ve döşemeli mobilyalarda bulunur. Biri halı üzerinde yürüdüğünde veya yatakları temizlediğinde havada yüzerler ve kargaşa bittiğinde yerleşirler.Toz akarları çocuklarda astımın yaygın bir nedenidir.

2. Hamamböceği. Hamamböcekleri her türlü bina ve mahallede yaşar. Bazı insanlar hamamböceği etrafındayken alerji semptomları geliştirir. Küçük hamamböceği parçacıkları ev tozunun yaygın bir bileşenidir ve toz alerjisinin gerçek nedeni olabilir.

3.Polen hapları. Polen ağaçlardan, otlardan ve Çiçekler ve yabani otlar. İnsanların farklı polen türlerine alerjisi olabilir. Örneğin, bazı kişilerin yalnızca kayın ağaçlarından gelen polenlere alerjisi vardır; Diğerleri, yalnızca belirli yabani ot türlerinden gelen polenlere karşı hassastır. Polen, ev tozunun yaygın bir bileşenidir ve toz alerjisinin gerçek nedeni olabilir.

4. Hayvan kılı, kürk ve tüyler. Evcil hayvanlar, alerjisi olanlar için çeşitli şekillerde sorunlara neden olabilir. Deri, tükürük ve idrarın iltihaplanması, özellikle ev tozu ile birleştiğinde alerjik reaksiyona neden olabilir. Kuşların yaşadığı evlerde tüyler ve kuş pislikleri de ev tozunun ayrılmaz bir parçası olabilir ve alerjisi olan kişilerde sorunlara neden olabilir.

Toz alerjisi belirtileri ve semptomları :

  1. kırmızı ve kaşıntılı gözler.
  2. soluma ve hapşırma .
  3. Burun akması .
  4. hırıltı ve öksürük
  5. üzüntü .
  6. nefes alma zorlukları .

Toz alerjisinden kurtulmak için etkili ev ilaçları:

1. Elma sirkesi:

Elma sirkesi, genellikle bir eczacıdan satın aldığınıza benzer şekilde, bir antihistamin gibi davranan antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Elma sirkesi de alerjilerin yayılmasını önlemede etkilidir.

Bir bardak ılık suya 2-3 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin ve bir yemek kaşığı bal (isteğe bağlı) ekleyin ve bu malzemeleri iyice karıştırın ve ardından yiyin.Bu karışımı günde 2-3 defa güvenle içebilirsiniz.

2. Nane çayı :

Nane, toz alerjisi semptomlarının tedavisinde yararlı olduğunu kanıtlayan dekonjestan ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Mentol içeriği sayesinde. Mentol sadece hırıltıyı, hapşırmayı ve burun akıntısını rahatlatmakla kalmaz, aynı zamanda harika bir dekonjestandır ve sinüs alerjilerinin temizlenmesine yardımcı olur.

Bir bardak su kaynatın, ardından bir çay kaşığı ekleyin. Kurutulmuş nane yapraklarını suda 10 dakika bekletin, ardından balla tatlandırın ve çayın tadını çıkarın.En iyi sonucu almak için günde iki ila üç kez nane çayı tüketebilirsiniz.

3. Narenciye :

Narenciye, bir antioksidan olan ve öksürük ve toz alerjisi ile ilişkili diğer semptomları tedavi etmek için en iyi ev ilaçlarından biri olarak etkili bir şekilde çalışan zengin bir C Vitamini kaynağıdır. C vitamini ayrıca vücutta histamin salınımını önlemeye yardımcı olur ve ayrıca yıkımını hızlandırmaya yardımcı olur. Portakal, greyfurt, karnabahar gibi C vitamini yönünden zengin meyve ve sebzeleri yiyebilirsiniz. C vitamini yüklü gıda maddelerini güvenle tüketebilir veya her gün yaklaşık 500 mg ila 1.000 mg C vitamini takviyesi alabilirsiniz.

4. bal :

Bal, toz alerjisi için en iyi doğal ilaçlardan biri olarak kabul edilir, çünkü bal, uzun vadede alerjileri önleyen yerel polen izleri içerir. Bunun nedeni, düzenli olarak bal içtiğinizde, vücudunuzu düzenli olarak çok az miktarda polene maruz bırakırsınız, bu da vücudunuzun belirli bir süre boyunca daha az hassas olmasına neden olur.Tek yapmanız gereken iki çay kaşığı bal yemek. En iyi sonuçlar için günde iki kez ham bal.

5. Zerdeçal :

Hint evlerinin çoğunda en çok kullanılan pişirme malzemelerinden biri olan zerdeçal, toz alerjisine karşı etkili bir çaredir.Zerdeçal, toz alerjisini önlemeye yardımcı olan anti-inflamatuar ve anti-bakteriyel özelliklerle doludur. .

Bir kase yoğurt içeren bir kase getirin, ardından ½ çay kaşığı zerdeçal tozu, ¼ çay kaşığı biber tozu ekleyin ve karışımı sürekli karıştırarak kaynamaya bırakın, daha sonra bu karışımı bir bardağa dökün ve tüketmeden önce üzerine bal ekleyin. Bu sütü günde iki kez hızlı bir iyileşme için.

6.Okaliptüs esansiyel yağı :

Bu uçucu yağ, toz alerjilerinin tedavisinde harikalar yaratır. Okaliptüs yağı ayrıca tıkanıklık ve alerjileri önlemek için harika kılan anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. 4-5 damla ekleyin okaliptüs yağını sıcak suya veya açığa çıkan buharları teneffüs edin. Bu ilacı günde 1-2 kez uygulayabilirsiniz.

Toz alerjilerini yönetmek için alerjik reaksiyona neden olabilecek şeylerden kaçınmak en iyisidir. İşte iç mekan tozuna maruz kalmayı azaltmak için bazı basit adımlar:

  1. Özellikle yatak odalarında, mümkünse duvardan duvara halı yerine laminat parke seçin.
  2. Evinizi düzenli olarak temizleyin, alerjiniz varsa temizlik veya vakumlama sırasında N95 filtreli maske takmanız önerilir. (Tam temizlikten sonra tozun çökmesi iki saatten fazla sürebilir – bu nedenle mümkünse alerji hastasını terk ederken temizleyin ve alerjisi olan kişinin yatak odasını gece temizlemekten kaçının.)
  3. Yatak ve yastıklarınızda “akarlara dayanıklı” kılıflar kullanın. Tüm yatakları düzenli olarak sıcak su kullanarak yıkayın.
  4. Evcil hayvanları her zaman alerjisi olan kişinin yatak odasından uzak tutun.
  5. tüm soğutulmamış yiyecekleri kapalı tutun; Yiyecek atıklarını sıkıca kapatılmış bir çöp kutusuna atın.
  6. Özellikle yatak odasında kilim ve perdeleri duvardan duvara kaldırın.
  7. Evcil hayvanları yatak odasının dışında, tercihen evin dışında bırakın.
  8. Evdeki nemi azaltın.Evinizdeki bağıl nemi %50’nin altında tutun.Banyo ve mutfaktaki nemi gidermek için bir havalandırma fanı kullanabilirsiniz. Tüm su sızıntılarını onarmak da nemi uzak tutmaya yardımcı olacaktır.