Kalp atış hızı izlemeyi destekleyen fitness takipçileri

102
Kalp atış hızı izlemeyi destekleyen fitness takipçileri
Kalp atış hızı izlemeyi destekleyen fitness takipçileri

Fitness takipçileri, egzersiz yapma şeklimizi değiştirdi, sadece bizi aktif kalmaya motive etmekle kalmadı, aynı zamanda ne kadar ilerlediğimizi görebilmemiz için verileri kaydedip kalorileri hesapladı.

Bu cihazların tümü temel özellik olarak adım sayma özelliğine sahiptir, ancak en önemlisi, sağlığımızı daha doğru izlememize yardımcı olan bir kalp atış hızı monitörü sunarlar.

İşte kalp atış hızı izlemeyi destekleyen 5 fitness takipçisi:

1- Elma Saati:
Apple Watch, kalp atış hızınızı analiz etmede, tıbbi bir acil durumunuz olup olmadığını belirlemede ve ardından sizin adınıza acil servisleri aramada çok yararlı olan kalp atış hızı izleme özelliğini sunmanın yanı sıra sağlık ve fitness özelliklerine odaklanır.

Diğer Apple hizmetleriyle entegrasyonuna ek olarak, topladığınız veriler, gerçek zamanlı konum takibi için yerleşik GPS ve 50 metreye kadar suya dayanıklılık ile Apple hesabınız üzerinden erişilebilen iPhone’daki Sağlık uygulamasıyla senkronize edilir.

2- Xiaomi Mi Band 4:
Xiaomi Mi Band 4 uygun fiyatıyla geliyor ve düşük fiyatına rağmen Bluetooth 5.0 teknolojisini kullanması, tek şarjla 20 gün çalışabilen pili ve suya dayanıklı olması gibi özelliklerle dolu. 50 metre derinlik.

Akıllı telefonunuzdaki (Mi Fit) uygulamasındaki verileri görüntüleyebildiğiniz için cihazın kalp atış hızı izleme özelliği sürekli olarak çalışır ve cihaz ayrıca bildirim özelliğini destekler, böylece mesaj ve uyarıları kontrol edebilir ve gelen aramaları cihaz ekranında görebilirsiniz. bileğinizde.

3- Fitbit Ücreti 4:
Fitbit Charge 4, giyilebilir bir cihaz geliştiren ilk şirket olduğu ve kapsamını akıllı saatlere genişletmesine rağmen, temel fitness takipçileri geliştirmeye odaklanmayı sürdürdüğü için bugünün en iyi fitness takipçilerinden biridir.

Adım sayısı takibi ve nabız takibi sunmanın yanı sıra, cihazda telefon olmadan antrenmanlarınızı takip edebilmeniz için yerleşik bir GPS sistemi bulunur ve nabız izleme özelliği, siz uyurken bile gün boyunca kesintisiz çalışır.

4- Oura Yüzüğü:

Bileğinize bir fitness takipçisi takmak istemiyorsanız, sadece 0,25 g ağırlığındaki su geçirmez titanyumdan yapılmış bu Oura Ring’i takabilirsiniz ve içindeki sensörler aracılığıyla kondisyonunuzu takip etmek için kullanılabilir.

Cihaz, kalp atış hızınızı ölçebildiği, uykunuzu izleyebildiği, adım sayınızı takip edebildiğinden ve telefonunuzla verileri senkronize etmek için kullanılan özel bir uygulamaya sahip olduğundan, diğer fitness takipçileri tarafından sunulan özelliklerin çoğuna sahiptir. Halka, güç elde etmek için kablosuz şarj kullanır ve tek bir şarjla yedi gün boyunca çalışmaya devam edebilir.

5- Garmin vivosmart 4:
İlk bakışta Garmin vivosmart 4 diğer birçok fitness takipçisine benziyor, ancak sunduğu özellikler onu benzersiz kılıyor, çünkü siz uyurken kandaki oksijen seviyelerini izleyebilen birkaç fitness takipçisinden biri.

Bu, yerleşik kalp atış hızı izleme özelliğine ek olarak uyku apnesi gibi tıbbi durumlar ve adım sayısını izleme, koşma, kuvvet antrenmanı, yüzme, ve yoga egzersizleri yapmak.

Similar Posts